怎样消除萎缩纹具体方法-【zixun】
很多女人在生完宝宝后在肚子、大腿内侧的皮肤上留下了很多索条状的纹路,样子难看且很难恢复,给女性带来了很多苦恼,那么应该怎样消除这些难看的萎缩纹呢?小编教你4招快速解决讨厌的萎缩纹。
让我们先来找一下萎缩纹出现的原因。
女人因为怀宝宝时需要摄取足够的营养来供给宝宝成长,导致体重骤然增加并且引起腿部大面积水肿,大大破坏了皮肤的真皮组织,使皮肤的弹性下降且大不如从前,皮肤因为过度的拉伸而出现了萎缩变化,导致萎缩纹产生。萎缩纹早期一般表现为索条状的红色纹,伴有轻微隆起的状况;长时间后一般表现为白色萎缩状,像西瓜皮一样多条出现;更有甚者皮肤松弛,脂肪进一步堆积,皮肤状态呈现“橘皮状”,严重影响女性形象。萎缩纹不仅仅影响皮肤的美观,也影响到了我们的日常生活。
既然我们找到了萎缩纹出现的原因,那么应该怎样消除难看的萎缩纹呢?
1、跑步消除法
跑步作为一项有氧运动,不仅能锻炼身体提高机体活力,对腿部和臀部的肌肉也有塑造作用,通过将多余的脂肪转化为肌肉,来达到淡化萎缩纹的效果。可以选择在户外进行慢跑,保持匀速或者加速跑,促进身体的代谢保持年轻状态。也可以在健身教练的指导下进行各项有氧运动。
2、食疗消除法
过多的摄取动物脂肪和奶油类容易导致脂肪大量堆积在下半身,使臀部和大腿快速发胖,产生萎缩纹。豆类作为植物性蛋白质,具有燃烧脂肪和促进身体新陈代谢的作用。豆类中黄豆效果最佳,是女性美容养颜的重要食材。黄豆中的维生素E具有延缓皮肤衰老,让肌肤快速恢复到年轻状态的作用。
3、医疗消除法
医学条件的发达为我们的生活提供了很多便利,借助医疗美容方法可以淡化萎缩纹或者减少它的数量。早期萎缩纹产生时可以使用脉冲光消除的方法,减轻萎缩纹的程度;也可以采用果酸换肤来改善皮肤表层的颜色,让萎缩纹看上去不明显。
4、保养消除法
生完宝宝后的前三个月是消除萎缩纹的最好时机,可以做一些简单的有氧运动,消除腿部水肿。或者经常按摩产生萎缩纹的地方,按摩时可以滴几滴橄榄油,让橄榄油帮助修复受损的肌肤,快速恢复被萎缩纹破坏的肌肤。还应该多吃一些富含维生素C的水果,让皮肤快速恢复弹性。
也可以采用毛巾热敷的方法,帮助皮肤打开毛孔,在有萎缩纹的地方涂抹橄榄油或其他专用消除萎缩纹的产品,手部进行打圈按摩,直到皮肤完全吸收,恢复皮肤光泽。
不论采用什么方法消除萎缩纹,最重要的是一定要坚持使用,不然无法根除萎缩纹给皮肤带来的伤害。希望各位早日摆脱萎缩纹,做一个自信美丽的母亲。
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